ورزش برای رفع پف زیر چشم

دلایل زیادی باعث به وجود آمدن چین و چروک و پف زیر چشم ها می شود.

بسیاری از ما هنگام بیدار شدن از خواب با پف چشم های خود مواجه می شویم ، که با انجام ورزش برای رفع پف زیر چشم میتوان از شر پف چشم ها در مدت کوتاهی رهایی پیدا کرد.

دلایل به وجود آمدن پف زیر چشم چیست؟

دلایل زیادی باعث به وجود آمدن پف چشم ها می شود و برای رفع پف زیر چشم راهکارهای زیادی وجود دارد.
از جمله دلایلی که باعث به وجود آمدن پف زیر چشم می‌شود،می‌توان به افزایش سن، خوردن غذاهای پرنمک *داشتن استرس زیاد *ناراحتی های قلبی *مشکلات تیروئیدی و هورمون *استرس زیاد *نداشتن خواب کافی  می‌تواند از جمله علل های به وجود آمدن پف زیر چشم باشد.

راهکار های خانگی و پزشکی زیادی برای رفع مشکلات وجود دارد که در اینجا به ورزش های خانگی برای رفع پف زیر چشم اشاره می کنیم.

• چشمک زدن:

یکی از راه‌ها برای از بین بردن پف چشم ها تمرین ورزشی چشمک زدن برای چشمان باشد. در این روش چشم های خود را به سمت گوشه راست و چپ حرکت دهید. و چندین بار چشمک بزنید این عمل را ۵ بار در روز انجام دهید.

• تمرین ساعت:

در این روش تصور کنید که یک ساعت مقابل صورت شما قرار دارد و با نگاه کردن به ساعت یک دور کامل چشمان خود را حرکت دهید و بر خلاف عقربه ها نیز این عمل را انجام دهید. و سپس چشمان خود را برای چند ثانیه ببندید و دوباره این عمل را تکرار کنید.

• کف دستان خود را بر روی چشمانتان قرار دهید:

در این روش ابتدا دستان خود را به هم بمالید، تا حرارتی در کف دستانتان به وجود آید.

سپس چشمان خود را بسته و دستانتان را بر روی چشمانتان قرار دهید و تا وقتی که حرارت را بر روی چشمان خود احساس می‌کنید دستان خود را بر ندارید.
این ها از جمله ورزش‌هایی هستند که برای رفع پف زیر چشم، درمان های خانگی به حساب می آیند،ولی برای رفع دائمی پف زیر چشم باید از روش‌های پزشکی بهره برد که یکی از این روشها استفاده از بلفاروپلاستی برای چشم ها می باشد.

بلفاروپلاستی چیست و چگونه باعث رفع پف زیر چشم میشود؟

بلفاروپلاستی یک روش درمانی است که در آن کیسه های چربی و پوست اضافه اطراف چشم برداشته می‌شود و باعث می‌شود تا ظاهر فرد جوان تر و زیبا تر به نظر آید .
در روش بلفاروپلاستی با استفاده از تکنیک های خاص، چربی زیر پلک چشم برداشته می شود که این عامل باعث رفع پف زیر چشم میشود که برظاهر صورت نیز تاثیر می گذارد.

چه زمانی برای رفع پف زیر چشم به پزشک مراجعه کنیم؟

اگر پف زیر چشم همراه با درد قرمزی و خارش تب سر درد تورم زیر گردن و تنفس دشوار بود حتماً به پزشک متخصص برای راه درمان این مشکل مراجعه کنید.
بسیاری از افراد به هنگام بیدار شدن از خواب با پف زیر چشم خود مواجه می شوند که مشکل می‌تواند از جمع شدن آب زیر پوست به وجود آمده، اما در بیشتر مواقع به هنگام اینکه چشم های خود را باز کرده و شروع به حرف زدن کردید، این این پف چشم ها خود به خود از بین میرود.

هزینه:

هزینه های مربوط به عمل بلفاروپلاستی بسته به روش و محلی که می خواهید عمل پیک را بر آن انجام دهید متغیر میباشد، همچنین پزشک متخصص و کلینیک نیز در هزینه ها تاثیر گذار هستند.
دوستان عزیزی که قصد انجام عمل بلفاروپلاستی برای رفع پف زیر چشم خود را دارند و گرفتن اطلاعات هزینه ها وتخفیفات فوق العاده که کلینیک آراد برای این روش در نظر گرفته است با شماره های داده شده تماس بگیرید.
تمام خدمات مشاوره در این کلینیک برای شما کاملاً رایگان می باشد.

نتیجه:

علل زیادی باعث به وجود آمدن پف چشم می شود و راه های زیادی برای از بین بردن رفع پف زیر چشم وجود دارد که راه های از جمله ورزش های مخصوص چشم و راه های درمانی خانگی و روشهای پزشکی از راهکارهای درمانی می باشد.

کلینیک بین المللی پوست مو زیبایی تخصصی آراد با کسب برترین رتبه رضایتمندی مرجع جهانی گوگل 5 ستاره درخدمت زیباجویان عزیز  می باشد.

جهت کسب اطلاعات بیشتر، مشاوره رایگان و واتساپ می توانید با شماره زیر تماس حاصل فرمایید:

09130323292

دریافت مشاوره رایگان با ارسال عدد 1 به سامانه 10005848

جهت دریافت کد تخفیف و هدایای ویژه کلینیک ، حتما پیج ما را فالو کنید و علاوه بر دریافت کد های تخفیف در قرعه کشی یک عدد 206 هم شرکت کنید:

آیدی اینستاگرام:

https://instagram.com/clinic.arad

ارائه مراقبت های مربوط به خدمات زیبایی در کلینیک بین المللی پوست مو زیبایی آراد اصفهان توسط کادرحرفه ای انجام می‌شود که میتوانید جهت دریافت اطلاعات بیشتر از طریق لینک زیر استفاده کنید :

clinicarad.com/مراقبت-ها/

سایت تخفیفات پزشکی جهت دریافت تخفیف:

https://takhfifannet.com

سایت انجمن جهت پاسخ به سوالات زیبایی شما توسط برترین متخصصین زیبایی کشور:

https://harfhayetazeh.com

لینک کوتاه:https://clinicarad.ir/cutb

تلگرام

https://t.me/cliniczibaeiiarad

گپ

https://gap.im/join/OTM4NzkxMjUwNDIzMDU5MDgxMjM4NTI1NDExODY1MjI1NTI5OTM3MDQ1MDIwODY0MzMyNjA3NTMzNjEzMTIyOTU3NTUzMjYyNjA1NTH

سروش

https://splus.ir/cliniczibaiiarad

ایتا

https://eitaa.com/cliniczibaiiarad

روبیکا

https://rubika.ir/clinicarad