بهداشت پوست بسیار مهم و ضروری است. پوست ما بدن را در مقابل عوامل وتهدیدات بیرونی محافظت می کند. پس باید به مسائل مهم مثل بهداشت پوست اهمیت زیادی دهیم و آنها را رعایت کنیم .
در اینجا چند نکته طلایی برای محافظت و بهداشت پوست و همچنین یک روش درمانی موثر را برای شما توضیح خواهیم داد.

با مصرف بادام جوانتر شوید:

بادام به دلیل سرشار بودن از ویتامین E، خاصیت ضد پیری داشته و از ایجاد چین و چروك پوست جلوگیری می كند.
ویتامین E موجود در بادام از جمله ویتامین هایی است. كه در اكثر لوازم آرایشی مرغوب استفاده میشود؛ به علاوه این میوه حاوی مقادیر زیادی اسید چرب است كه به نرم شدن پوست نیز كمك می كند.
وجود عنصر سلنیوم در بادام كه به نوعی خاصیت آنتی اكسیدانی دارد، با نفوذ در لایه های پوست از جمع شدن آن خصوصا در قسمت كناره چشم و لب ها جلوگیری كرده و به گونه ها ظاهر شفافی می بخشد.
با این كه بادام خواص زیبایی و آرایشی فراوانی دارد و برای بهداشت پوست میتواند مفید باشد اما كالری آن هم بالاست و ممكن است باعث چاقی خصوصا در زنان شود، به همین دلیل باید تعادل در مصرف آن رعایت شود.

نکات بهداشتی مهم در رابطه با مو

رشد نرمال مو

مرحله رشد مو بین 2 تا 6 ماه طول می کشد. 0 1درصد از مو در حالت استراحت قرار دارد که 2 تا 3 ماه طول می کشد در پایان دوره استراحت، مو ریزش پیدا می کند.
وقتی یک مو می ریزد یک مو از همان فولیکل جایگزین آن می شود. و چرخه رشد دوباره شروع می شود.
موی سر حدود نیم اینچ (تقریبا 25/1 سانتی متر) در ماه رشد می کند. همانطور که افراد مسن تر می شوند میزان رشد مو نیز کند می شود.
افرادی که بطور طبیعی بور(بل – و – ن – د) هستند موی بیشتری دارند. (۱۴ هزار مو) افراد سبزه (۱۰۵ هزار مو ) و مو قرمزها (۹۰ هزار مو) دارند.
بیشتر ریزش مو در نتیجه سیکل نرمال مو می باشد و از دست دادن روزانه 50 الی 100 عدد غدد مو هیچ عامل نگران کننده ای نیست.
در کنار بهداشت پوست مراقبت و بهداشت مو نیز یک عامل مهم است که باید رعایت کنید.

نکات بهداشتی مهم در رابطه با ناخن

سلامت انسان در ناخن ها پیداست. می توان با دقت در ناخن های اشخاص به بیماری های آنان پی برد. بسیاری از مردم سالیانه پول زیادی برای زیبا ساختن ناخن های خود هزینه می كنند. حال آن كه غافل هستند با این كارها تنها بیماری های خود را پنهان می كنند.
ناخن انسان به راحتی می تواند نشان دهد. آیا شخص مبتلا به بیماری پوستی یا در آستانه ابتلاء به این بیماری است یا بیماری خونی دارد.
اگر در ناخن های خود تغییراتی دیدید در سریع ترین وقت ممكن به پزشك مراجعه كنید. چرا كه ناخن ها آیینه تمام نمای اعضای بدن هستند. پس باید بهداشت پوست و ناخن را جدی بگیرید.

نکات آرایشی مهم در رابطه با پوست

برنزه کردن پوست

قدرت برنزه کردن آفتاب به دلیل وجود اشعه ماوراء بنفش آن می باشد. این اشعه که یک درصد کل انرژی خورشید را تشکیل می دهد، قابل جذب ترین اشعه به وسیله پروتئین های سلول های لایه اپیدرم یا روپوست است.
بدین لحاظ پس از قرار گرفتن در معرض نور خورشید، ابتدا پروتئین های سلولی موادی را آزاد می کنند که سبب اتساع عروق کوچک خونی لایه درم یا میان پوستی گشته و در نتیجه قرمز می شود.
این قرمزی پس از چند ساعت تشدید می شود و بعد از سه یا چهار روز به تدریج کاهش می یابد. بنابراین تحت تاثیر اشعه ماورا بنفش، پیگمانتاسیون یا مواد رنگی پوست به سرعت ظاهر می شوند.
شدت تشکیل این مواد رنگی ، بستگی به مدت زمان و چگونگی قرار گرفتن در معرض تابش آفتاب دارد. حمام آفتاب باید از کم شروع شده و به تدریج افزایش یابد.
اگر بین دو حمام آفتاب ، سه روز فاصله افتد و بعد یک باره بدن جلوی آفتاب قرار گیرد، خطر آفتابسوختگی وجود دارد که به پوست اسیب زده و بهداشت پوست را به خطر می اندازد.
از سوی دیگر، شرایط جوی مانند باد و رطوبت در کیفیت پوست و طیف خورشید ، در تغییر رنگ پوست دخالت دارند.

برنزه شدن کنار دریا

چون قدرت سرد کنندگی آب دریا، بیشتر از هوا می باشد ؛ به عبارت دیگر تماس بدن با آب 20 درجه، احساس سرمای صفردرجه را بر پوست ایجاد می نماید.
بنابراین بعد از حمام آفتاب ، وقتی به داخل آب وارد می شویم، احساس خروج از یک محیط 50 درجه و ورود به یک محیط صفر درجه را پیدا می نماییم؛ حال اگر پوست بدن چرب باشد، در آب دریا سرمای کمتری احساس می شود.
در سواحل دریا، برای برنزه شدن و جلوگیری از آفتابزدگی باید از روغن یا کرم ضد آفتاب استفاده شود و تمام بدن به آن غشته گردد .
علاوه بر مواردی که بالا توضیح داده شد برای مراقبت و محافظت از پوست صورت از روش های کلینیکی مانند لایه برداری،میکرودرم ابریژن، پاکسازی پوست و هیدرودرمی نیز استفاده می‌شود که در این مطلب هیدرودرمی پوست توضیح داده شده است.

بهداشت پوست با روش هیدرودرمی:

معمولاً پوست به دلایل مختلفی می تواند دچار چین و چروک شود رطوبت خود را از دست دهد. که می توان گفت رطوبت پوست یکی از اصلی ترین دلایل زیبایی و شادابی پوست است. روش هیدرودرمی می‌تواند با آبرسانی به لایه‌های زیرین پوست باعث افزایش رطوبت پوست، کلاژن سازی و خون رسانی پوست می شود.

مراحل انجام هیدرودرمی برای بهداشت پوست :

هیدرودرمی برای شادابی و زیبایی پوست در چند مرهم انجام می‌شود که هر یک از این مراحل می تواند تاثیر عالی در بهداشت پوست و سلامت آن داشته بود.
در مرحله اول از لایه برداری استفاده می‌شود و پوست های سلول های مرده سطح پوست ساییده می شوند. زیرا این سلول‌های مرده باعث کدر شدن رنگ پوست می شود.
مرحله دوم هیدرودرمی پاکسازی پوست می باشد که در این روش چربی پوست، آلودگی ها و حتی جوش های سرسیاه به طور کامل از پوست تمیز می شود.
در مرحله سوم از سرم های تغذیه کننده و آبرسان که حاوی مواد عآلی برای پوست استفاده می‌شود و با استفاده از دستگاه های مخصوص این مواد به لایه های زیرین پوست فرستاده می‌شود، تا با تقویت این لایه‌ها تولید کلاژن در پوست افزایش یابد. همچنین خون رسانی را نیز زیاد می کند که باعث تغذیه پوست می شود.
که در نهایت تمامی این مراحل باعث تقویت زیبایی شادابی و بازسازی پوست خواهد شد.

مزایای هیدرودرمی برای بهداشت پوست:

▪ روشی بسیار ایمن است.
▪ هیچ درد و خونریزی ندارد .
▪ می توان به صورت ماهانه از آن استفاده کرد.
▪ قابل استفاده برای تمامی پوست ها می باشد.

کاربردهای هیدرودرمی برای بهداشت پوست:

▪ باعث رفع چین و چروک های ریز و سطحی پوست می‌شوند.
▪ روشی برای جلوگیری از پیری پوست است.
▪ رطوبت پوست را افزایش می‌دهد و زبری و خشکی پوست را از بین می‌برد.
▪ باعث درمان جوشهای ساعت می شوند.
▪ چربی پوست را کنترل می کند.

کاندیدای مناسب برای هیدرودرمی:

کسانی که به زیبایی و بهداشت پوست اهمیت می‌دهند.
افرادی که قبلاً بیماری های پوستی خاص نداشته اند.
افرادی که به دنبال یک روش برای جوانسازی و طراوت پوست هستند.
افرادی که درمان های پوستی انجام دادند و اکنون به دنبال راهی برای مراقبت از پوست هستند.

عوارض هیدرودرمی:

هیدرودرمی یک روش غیر تهاجمی و بسیار ایمن است. هیدرودرمی هیچگونه آسیبی به پوست وارد نمی کند و از روش های تقویت کننده برای پوست در آن استفاده می شود.
فقط ممکن است پس از اتمام کار بر روی پوست کمی التهاب دیده شود که کاملا گذرا است و پس از چند ساعت از بین می رود.

مراقبت های قبل از هیدرودرمی برای بهداشت پوست:

▪ پوستتان را به طور کامل از هر گونه مواد آرایشی و آلودگی پاک کنید.
▪ یک هفته قبل از انجام هیدرودرمی از اپیلاسیون یا بند انداختن صورت بپرهیزید
▪ یک هفته قبل از انجام هیدرودرمی برنزه نکنید.
▪ در صورتی که مستعد زدن تبخال به صورت مکرر هستید به پزشک اطلاع دهید.
▪ یک هفته قبل از انجام هیدرودرمی الکل یا دخانیات مصرف نکنید.

مراقبت های بعد از هیدرودرمی برای بهداشت پوست:

▪ در هنگام خروج از منزل از ضدآفتاب استفاده کنید و به هیچ عنوان در معرض نور خورشید قرار نگیرید.
▪ پوست خود را با آب گرم نشویید.
▪ از مواد شوینده معطر برای شستشوی صورت استفاده نکنید.
▪ مصرف نوشیدن آب را افزایش دهید.
کلینیک بین المللی و تخصصی آراد انجام هیدرودرمی برای زیبایی و بهداشت پوست توسط کادر درمانی و حرفه ای مجرب انجام می شود.

بهداشت پوست و روش هیدرودرمی – کلینیک بین المللی پوست ، مو و زیبایی آراد

هزینه هیدرودرمی پوست چقدر است؟

هزینه هیدرودرمی با توجه به تعداد جلسات و مواد مورد استفاده برای هیدرات کردن پوست محاسبه خواهد شد.
شما میتوانید برای دریافت اطلاعات بیشتر و مشاوران حرفه ای و با تجربه کلینیک بین المللی و تخصصی آراد تماس حاصل فرمایید.
لازم به ذکر است که در کلینیک بین المللی و تخصصی آراد انجام مشاوره پوست و زیبایی رایگان است.

اثرات و نتایج هیدرودرمی:

هیدرودرمی روشی است که با زیبایی و بهداشت پوست می شود و در این روش تمامی چین و چروک و سلول های مرده سطح پوست به طور کامل برطرف می شود .
در صورتی که دوره درمانی هیدرودرمی را به طور کامل انجام دهید پوستی کاملاً صاف و شفاف خواهید داشت . هیدرودرمی با افزایش کلاژن سازی در پوست باعث جوانسازی پوست می شود.

دوره نقاهت و ریکاوری هیدرودرمی:

هیدرودرمی یک روش راحت است که فقط آبرسانی به پوست را انجام می‌دهد و یک روش مراقبت از پوست است و نیاز به استراحت ندارد. شما می توانید پس از انجام این کار فعالیت های روزانه خود را از سر بگیرید.

تعداد جلسات هیدرودرمی برای بهداشت پوست:

تعداد جلسات هیدرودرمی با توجه به مشکلات پوستی بین ۶ تا ۱۲ جلسه متفاوت می باشد. که هر جلسه هیدرودرمی حدود نیم ساعت طول می کشد.
فاصله بین یک جلسه تا جلسه بعد یک ماه است. اگر می‌خواهید نتایج عالی به دست آورید بهتر است دوره درمان خود را کامل کنید.

نتیجه :

بدن ما از پوست پوشیده شده است . این پوست میتواند ما را از الودگی های محیطی محافظت نماید. پس بهتر است بهداشت پوست و عوامل مهم در این زمینه را بشناسیم وآن ها را رعایت کنیم تا بتوانیم از این روش پوست سالم داشته باشیم و بدن را در برابر خطرات محافظت کنیم.
علاوه بر آن برای محافظت و مراقبت از پوست شما می توانید از روش های کلینیکی مانند هیدرودرمی که باعث پاکسازی و تقویت پوست می شوند استفاده کنید.
همچنین در کلینیک بین المللی و تخصصی آراد انجام پیکر تراشی نیست صورت می گیرد که شما میتوانید برای دریافت اطلاعات بیشتر به مقاله پیکر تراشی در کلینیک زیبایی آراد مراجعه کنید.
در کلینیک بین المللی آراد مشاوران و کادر حرفه ایی و مجرب برای پاسخ گویی به سوالات شما حضور دارند.
همچنین در این مرکز بین المللی پوست و زیبایی مشاوره بصورت رایگان است که میتوانید با شماره زیر برای دریافت نوبت اقدام کنید:
شعبه مرکزی تهران سعادت آباد:
09120043630
شعبه اصفهان:
09130323292
دریافت مشاوره رایگان با ارسال عدد 1 به سامانه 10005848
آیدی اینستاگرام:
https://www.instagram.com/clinic.arad
آدرس سایت:
https://Clinicarad.com
لینک کوتاه:
https://clinicarad.com/bza2
ارائه خدمات زیبایی در کلینیک بین المللی الهیه توسط کادر حرفه ایی انجام می‌شود که میتوانید برای دریافت اطلاعات بیشتر از طریق لینک زیر استفاده کنید :
https://Clinicelahieh.com
همچنین شما میتوانید برای دریافت اطلاعات بیشتر درمورد روش های زیبا سازی پوست در کلینیک بین المللی الهیه به لینک زیر مراجعه کنید:
لینک اپارات : http://m.aparat.com/v/