کلینیک بین المللی پوست و مو زیبایی آراد اصفهان

سلامت پوست و مو برای همه ما مهم و حیاطی است زیرا اولین چیزی که در اولین برخورد با دیگران دیده میشود شکل ظاهری ماست که میتواند گویای بسیاری از موارد در مورد ما باشد در ادامه چند مطلب ساده که میتواند بر سلامت پوست و مو تاثیر بگذارد را بیان می کنیم

خوراکی های مفید برای سلامت پوست و مو

تغذیه همان طور که از نامش برمی آید، قرار است به میلیاردها سلول بدن غذابرساند .اگر به هر دلیلی تغذیه مناسبی نداشته باشیم به این معنی است که غذای مورد نیاز سلول های خود را درست انتخاب نکرده و آن ها را با مشکل مواجه کرده ایم.کمبودهای تغذیه ای بسیاری از کمبودهای غذایی به پوست لطمه می زنند؛مانند کمبود ویتامین ها که ممکن است ضایعه پوستی به دنبال داشته باشد. در این مقاله سعی داریم چند خوراکی مفید برای سلامت پوست و مو را که شاید در زندگی روزمره با انها سرو کار داشته باشیم ولی به راحتی از انها بگذریم یا اصلا دوست نداشته باشیم را معرفی کنیم…

1 – ماهی :

اکثر مردم امگا 3 لازم برای بدن را دریافت نمیکنند و این کمبود میتواند باعث بروز بیماریهای مختلفی ازجمله شوره سر،پوسته پوسته شدن پوست،خشک شدن پوست و بهبود طولانی مدت زخم های پوستی شود.با مصرف ماهی بدن شما اسیدهای چرب را دریافت میکند که برای سلامت پوست و مو شما بسیار مفید است.

2 – چای سبز :

چای سبز به دلیل داشتن میزان قابل توجهی آنتی اکسیدان در حفظ شادابی و جوانی پوست موثر است .این انتی اکسیدان در به تعویق انداختن شروع پیری ودرپیشگیری از ایجاد اکنه ودرمان تیرگی پوست بسیار موثر است و همچنین برای محافظت از پوست در برابر افتاب بسیار کارساز میباشد.

3 – تخم مرغ :

تخم مرغ حاوی پروتئین میباشد که پوست را هیدراته و انعطاف پذیر نگه میدارد . پروتئین موجود در تخم مرغ باعث ترمیم بافت پوست و سفت کردن ان شده و همچنین برای رشد مو و ناخن حائز اهمیت است . بنابراین سعی نمایید در رژیم غذایی خود تخم مرغ را بگنجانید.

4  – جو :

برای جلوگیری از سفیدی مو ،رفع لکه های قهوه ای و رفع خارش های پوستی به دلیل خاصیت سرد بودنش بسیار مفید است و بیشتر برای پوستهای چرب توصیه میشود .

5 – اسفناج :

حجم زیاد ویتامین A موجود در اسفناج به سلامت پوست و مو کمک کرده و رطوبت مورد نیاز ان را تامین میکند .این خوراکی برای مقابله با بیماری پسوریازیس ،آکنه و حتی چین و چروک پوست سودمند است .

6 – بادام :

بادام سرشار از ویتامین Eاست . ویتامین Eمعمولا به نام غذای پوست شناخته میشود بادام برای درمان جوشهای سر سفید و سیاه و سلامت پوست و مو بسیار مفید است .

7 – پرتقال :

پرتقال سیستم دفاعی طبیعی بدن را تقویت میکند و از ان در مقابل اسیب های خارجی حفاظت میکند. درصورتی که بدن با استرس و خشکی درگیر شده باشد باعث ارامش و تسکین بافت های آسیب دیده میشود. این میوه خوش طعم باعث رطوبت پوست شده و از خشکی ان در مقابل نور خورشید جلوگیری کرده و باعث سلامت پوست و مو می شود.

8 – شیر :

خواص شیر برای سلامت پوست و مو و بدن بسیار زیاد است. مثلا برای بستن پوست منافذ باز پوستی ،لطافت پوست وروشن شدن آن، کاهش سوزش   ،جلوگیری از چین و چروک زود رس و…. بسیار مفید است . هفته ای سه بار پنبه ای را به شیر اغشته و به مدت 20 دقیقه بر روی پوست بگذارید.

9 – سویا :

با افزایش سن ،میزان پروتئین و فیبرهایی که نقش نگهدارنده پوست را دارند کاهش می یابد. و پوست ،شل ،خشک و ضعیف میشود. سویا غنی از پروتئین است و به عنوان انتی اکسیدان قوی می تواند باعث تاخیر پیری زود رس و سلامت پوست و مو می شود.

10-آب:

اولین و اصلی ترین مواد لازم برای داشت  سلامت پوست و مو را میتوانیم آب بگوییم. نوشیدن زیاد آب باعث جلوگیری از خشکی پوست شده و پوست را آب رسانی کرده و آن را مرطوب نگه میدارد همینطور نوشیدن آب باعث دفع مواد مضر در بدن می شود

مزوتراپی برای سلامت پوست و مو :

مواد غذایی که در این مقاله برای شما شرح داده شد تاثیر زیادی بر سلامت پوست و مو خواهد داشت که قصد داریم شما را با روشی درمانی در جهت سلامتی پوست و مو آشنا کنیم.

مزوتراپی چیست:

مزوتراپی یکی از بهترین روش‌های درمانی برای زیبایی و سلامتی پوست و مو مورد استفاده قرار می گیرد که در این روش محلولی که حاوی  ۵۰ نوع ماده  مورد نیاز بدن در جهت تقویت و بازسازی پوست و مو مورد استفاده قرار می گیرد. در این روش زیبایی از سوزن های بسیار ظریف و کوچکی برای تزریق استفاده میشود.تزریق محلول مزوتراپی در پوست در لایه میانی پوست یا همان مزودرم و برای مو در نزدیکی فولیکول مو انجام می شود.

مراحل انجام مزوتراپی:

1-بررسی وضعیت عمومی فرد و ناحیه مورد درمان
2- ضد. عفونی و بی حسی
3- تزریق محلول مزوتراپی در ناحیه پوست یا مو

کاربردها و مزایای مزوتراپی:

. رفع چربیهای موضعی
. قطع ریزش مو
. رفع چین و چروک ها استحکام و لیفت پوست
. رفع انواع لکه ها، جای زخم، جای جوش و ترکهای پوستی
. ضخامت موها و افزایش تراکم آن
. جوانسازی پوست

مزایای مزوتراپی :

. تغذیه پوست و مو با تزریق ویتامین ها
. طراوت و شادابی پوست و مو
. بهترین جایگزین عمل های جراحی
. جلوگیری از روند پیری

کاندیدای مناسب مزوتراپی مو و پوست چه کسانی هستند:

. کسانی که تغذیه مناسبی ندارند.
. کسانی که ریزش موی شدید دارند.
کسانی که میخواهند  روند پیری کاهش دهند.
. کسانی که به سلامتی پوست و مو ی خود اهمیت میدهند.
. کسانی که نمی خواهند از عمل های جراحی استفاده کنند.

عوارض و معایب مزوتراپی:

مزوتراپی مانند روش های درمانی دیگر عوارضی دارد که شامل خارش، تورم، التهاب، قرمزی و سوزش می باشد که پس از چند ساعت برطرف می‌شود کسانی که نسبت به داروها حساسیت دارند باید قبل از درمان بايد پزشک را مطلع کنند.

مراقبت های قبل از مزوتراپی پوست و مو:

. از مصرف سیگار و مشروبات الکلی یک ماه قبل از درمان خودداری کنید.
. از مصرف آسپرین و داروهای ضد التهابی خودداری کنید.
. ناحیه درمان کاملاً تميز باشد و آرایش نداشته باشید.
. اگر نسبت به داروها حساسیت دارید که پزشک را در جریان قرار دهید.
. اگر بیماری خاصی دارید و دارو مصرف می کنید پزشک را آگاه سازید.

مراقبت های بعد از مزوتراپی پوست و مو:

. از فشار دادن ناحیه تزریق خودداری کنید.
. ساعت ۲۴ ساعت از شستن پوست و مو خودداری کنید.
. تا دو روز از انجام فعالیت‌های سنگین بپرهیزید.
. تا ۴۸ ساعت از مواد آرایشی استفاده نکنید.
. آب کافی بنوشید.
. دوره درمان را کامل کنید و داروهایی که پزشک تجویز میکند را به موقع مصرف کنید.

در کلینیک بین المللی و تخصصی آراد انواع روشهای زیبایی پوست و مو توسط کادر حرفه‌ای و باتجربه صورت می‌گیرد.

هزینه مزوتراپی چقدر است:

هزینه مزوتراپی مو و پوست متفاوت می باشد که هزینه ها برحسب میزان تزریق تعداد جلسات دستمزد پزشک و تعرفه کلینیک محاسبه می‌شود.

اگر می خواهید از هزینه ها و تخفیفات روزانه کلینیک بین المللی و تخصصی آراد مطلع شوید می‌توانید با مشاوران و کارشناسان با تجربه ما تماس حاصل فرمایید مشاوره و ارائه خدمات در این کلینیک تخصصی کاملا رایگان میباشد.

اثرات و نتایج اهمیت سلامت پوست و مو:

مواد غذایی که ما روزانه مصرف میکنیم، میتواند تاثیر زیادی بر روی سلامت پوست و مو ما داشته باشد. و نتایجی را به همراه داشته باشد همینطور که مصرف بعضی از خوراکی ها میتواند، برای پوست مفید باشد بعضی از مواد غذایی میتوانند باعث آسیب به سلامت پوست و مو شوند. و باید از مصرف این خوراکی ها خودداری کرد.
در کنار تغذیه مناسب استفاده از روش های مزوتراپی تاثیر زیادی در سلامتی پوست و مو خواهد داشت .

نتایج مزوتراپي شامل:

افزایش خون رسانی و تغذیه بافت پوست و فولیکول مو جلوگیری از ریزش مو و کنترل چربی پوست می باشد.
این روش زیبایی کامل کننده روش‌های درمانی دیگر پوست و مو است که نتایج آن در طول درمان به خوبی قابل مشاهده می باشد.

دوره نقاهت پس از مزوتراپی چقدر است?

فرايند مزوتراپی نیاز به دوره نقاهت ندارد و افراد می توانند به کارهای روزمره خود بپردازد. اگر میزان التهاب در ناحیه تزریق افزایش یافت بهتر است در منزل بمانید و یک روز استراحت داشته باشید.

تعداد جلسات مزوتراپی چقدر است:

تعداد جلسات مزوتراپی برای پوست و مو متفاوت می باشد که این جلسات بر اساس شرایط فرد و نظر پزشک تعیین خواهد شد که مدت زمان هر جلسه ۲۰ تا ۳۰ دقیقه زمان نیاز دارد.

نتیجه :

سلامت پوست و موو همینطور زیبایی آنها به شیوه زندگی و همینطور نوع غذاهایی که میخوریم  نیز مربوط میشود و میتواند تاثیر بسیاری بر روی زیبایی ما داشته باشد. پس بهتر است این مواد غذایی را بشناسیم و مصرف آنها را افزایش دهیم،
همچنین  از و روش های درمانی مناسب استفاده کنیم تا هم پوست و موی سالمی داشته باشیم .
در کلینیک بین المللی و تخصصی آراد انواع روشهای زیبایی پوست و مو توسط پزشک ماهر و با تجربه جناب اقای دکتر علیزاده صورت می‌گیرد.
همچنین در این کلینیک روشهای مناسب مراقبت از پوست انجام میشود که توضیحات آن در مقاله ” چگونه پوست مرطوب و زیبا داشته باشیم ” قابل مشاهده میباشد.
برای کسب اطلاعات بیشتر و مشاوره رایگان می توانید با شماره های زیر تماس حاصل فرمائید:
شعبه مرکزی تهران سعادت آباد:
09120043630
شعبه اصفهان:
09130323292
دریافت مشاوره رایگان با ارسال عدد 1 به سامانه 10005848
آیدی اینستاگرام:
https://www.instagram.com/clinic.arad
آدرس سایت:
https://Clinicarad.com
لینک کوتاه:
https://clinicarad.com/tirg
ارائه خدمات زیبایی در کلینیک بین المللی الهیه توسط کادر حرفه ایی انجام می‌شود که میتوانید برای دریافت اطلاعات بیشتر از طریق لینک زیر استفاده کنید :
https://Clinicelahieh.com
لینک اپارات : http://m.aparat.com/v/

لینک یوتیوپ: https://youtu.be/VV2O_OYX3T4
لینک تماشا :
لینک فیلمو :